| 韩版寿司蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 总量 | 858克 | 韩版寿司蛋糕热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于摆桌子246分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韩版寿司蛋糕热量614 千卡
- 脂肪10.51 克
- 蛋白质34.75 克
- 碳水化合物24.17 克
- 钠329.2 毫克
- 钙170 毫克
- 铁4.08 毫克
- 钾667 毫克
