| 金丝蜜枣羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄干 | 克 | 17千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 青梅 | 克 | 2千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 话梅 | 克 | 28千卡 | 567千卡 | 30.3克 | 46.5克 |
| 桂圆干 | 克 | 16千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 薏米 | 克 | 18千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 25克 | 金丝蜜枣羹热量/卡路里81千卡 | |||
 热量81千卡，相当于堵缝隙18分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 金丝蜜枣羹热量81 千卡
- 脂肪52.1 克
- 蛋白质51.1 克
- 碳水化合物247.6 克
- 钠164 毫克
- 钙536 毫克
- 铁22.8 毫克
- 钾1878 毫克
