| 韩国九折坂热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 63千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面团 | 克 | 917千卡 | 257千卡 | 6.7克 | 4.5克 |
| 总量 | 681克 | 韩国九折坂热量/卡路里1140千卡 | |||
 热量1140千卡，相当于排球142分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 韩国九折坂热量1140 千卡
- 脂肪16.93 克
- 蛋白质48.87 克
- 碳水化合物61.13 克
- 钠1184.6 毫克
- 钙179 毫克
- 铁7.17 毫克
- 钾880 毫克
