| 西红柿鸡蛋小馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 紫菜 | 克 | 2千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 虾米 | 克 | 10千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 嫩肉粉 | 克 | 10千卡 | 200千卡 | 12克 | 2.3克 |
| 总量 | 65克 | 西红柿鸡蛋小馄饨热量/卡路里94千卡 | |||
 热量94千卡，相当于自行车测功器19分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋小馄饨热量94 千卡
- 脂肪14.69 克
- 蛋白质74.07 克
- 碳水化合物39.83 克
- 钠5081.9 毫克
- 钙681 毫克
- 铁14.55 毫克
- 钾1044 毫克
