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鸡蛋饼的做法
鸡蛋饼的热量和减肥功效
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鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
5.81克
0.28克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
总量
222
克
鸡蛋饼热量/卡路里
538
千卡
热量538千卡,相当于
换床单
215分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋饼
热量
538
千卡
脂肪
10.89 克
蛋白质
38.67 克
碳水化合物
71.63 克
钠
199.7 毫克
钙
223 毫克
铁
8.45 毫克
钾
1317 毫克
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