| 覆盆子香草奶昔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 覆盆子 | 克 | 9千卡 | 43千卡 | 1.39克 | 0.49克 |
| 冰块 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 183克 | 覆盆子香草奶昔热量/卡路里57千卡 | |||
 热量57千卡，相当于修建房屋10分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 覆盆子香草奶昔热量57 千卡
- 脂肪3.69 克
- 蛋白质8.2 克
- 碳水化合物13.01 克
- 钠38.2 毫克
- 钙290 毫克
- 铁0.65 毫克
- 钾271 毫克
