| 豆豉炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 荷兰豆 | 克 | 59千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 531克 | 豆豉炒腊肉热量/卡路里1499千卡 | |||
 热量1499千卡，相当于打篮球250分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 豆豉炒腊肉热量1499 千卡
- 脂肪68.6 克
- 蛋白质31.2 克
- 碳水化合物160.4 克
- 钠6056.8 毫克
- 钙176 毫克
- 铁11 毫克
- 钾886 毫克
