| 赛螃蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 221克 | 赛螃蟹热量/卡路里337千卡 | |||
 热量337千卡，相当于小提琴135分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 赛螃蟹热量337 千卡
- 脂肪13.21 克
- 蛋白质26.76 克
- 碳水化合物158.82 克
- 钠46684.8 毫克
- 钙700 毫克
- 铁31.25 毫克
- 钾766 毫克
