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松软加拿大式煎饼的做法
松软加拿大式煎饼的热量和减肥功效
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松软加拿大式煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
458
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
鸡蛋白
克
32
千卡
60
千卡
11.6克
0.1克
总量
339
克
松软加拿大式煎饼热量/卡路里
694
千卡
热量694千卡,相当于
粉刷
231分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
松软加拿大式煎饼
热量
694
千卡
脂肪
33 克
蛋白质
44.91 克
碳水化合物
72.4 克
钠
183.5 毫克
钙
382 毫克
铁
8.13 毫克
钾
336 毫克
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