| 茄汁煎鸭腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭肉 | 克 | 596千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 青豆 | 克 | 36千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄汁 | 克 | 14千卡 | 17千卡 | 0.76克 | 0.05克 |
| 总量 | 590克 | 茄汁煎鸭腿热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡，相当于攀登雪山44分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 茄汁煎鸭腿热量732 千卡
- 脂肪18.96 克
- 蛋白质36.52 克
- 碳水化合物13.46 克
- 钠233.7 毫克
- 钙108 毫克
- 铁6.48 毫克
- 钾731 毫克
