| 天贝松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 天贝 | 克 | 185千卡 | 193千卡 | 18.54克 | 10.8克 |
| 松仁 | 克 | 223千卡 | 530千卡 | 12.9克 | 40.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 475克 | 天贝松仁玉米热量/卡路里1257千卡 | |||
 热量1257千卡，相当于烤面包503分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 天贝松仁玉米热量1257 千卡
- 脂肪65.3 克
- 蛋白质70.74 克
- 碳水化合物191.19 克
- 钠23.8 毫克
- 钙221 毫克
- 铁14.7 毫克
- 钾2558 毫克
