| 烤红薯VS自制比萨酱VS红薯腊肠西兰花比萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 789克 | 烤红薯VS自制比萨酱VS红薯腊肠西兰花比萨热量/卡路里1005千卡 | |||
 热量1005千卡，相当于改建房屋183分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 烤红薯VS自制比萨酱VS红薯腊肠西兰花比萨热量1005 千卡
- 脂肪52.77 克
- 蛋白质42.33 克
- 碳水化合物149.57 克
- 钠40491.6 毫克
- 钙659.7 毫克
- 铁18.22 毫克
- 钾2335 毫克
