| 私房麻辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 魔芋 | 克 | 23千卡 | 7千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 水芹菜 | 克 | 103千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 1267克 | 私房麻辣烤鱼热量/卡路里934千卡 | |||
 热量934千卡，相当于哑铃311分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 私房麻辣烤鱼热量934 千卡
- 脂肪18.67 克
- 蛋白质31.81 克
- 碳水化合物53.3 克
- 钠1097.7 毫克
- 钙373 毫克
- 铁8.96 毫克
- 钾749 毫克
