| 什锦酸辣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 黄花菜 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 牛肚 | 克 | 210千卡 | 72千卡 | 14.5克 | 1.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 529克 | 什锦酸辣汤热量/卡路里368千卡 | |||
 热量368千卡，相当于骑脚踏车120分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 什锦酸辣汤热量368 千卡
- 脂肪12.65 克
- 蛋白质31.34 克
- 碳水化合物24.57 克
- 钠226.5 毫克
- 钙139 毫克
- 铁5.51 毫克
- 钾638 毫克
