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抹茶红豆慕斯蛋糕的做法
抹茶红豆慕斯蛋糕的热量和减肥功效
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抹茶红豆慕斯蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蜜红豆
克
519
千卡
346
千卡
10.16克
0.32克
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
180
克
抹茶红豆慕斯蛋糕热量/卡路里
532
千卡
热量532千卡,相当于
念书
363分钟消耗的热量...
88
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营养信息
抹茶红豆慕斯蛋糕
热量
532
千卡
脂肪
3.52 克
蛋白质
16.97 克
碳水化合物
82.86 克
钠
37.2 毫克
钙
261 毫克
铁
0.03 毫克
钾
109 毫克
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