| 黑麦鸡蛋沙拉酱吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑麦面包 | 克 | 512千卡 | 256千卡 | 10克 | 2.9克 |
| 总量 | 200克 | 黑麦鸡蛋沙拉酱吐司热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡，相当于练武术39分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 黑麦鸡蛋沙拉酱吐司热量512 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物44 克
- 钠540 毫克
- 钙87 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾183 毫克
| 黑麦鸡蛋沙拉酱吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑麦面包 | 克 | 512千卡 | 256千卡 | 10克 | 2.9克 |
| 总量 | 200克 | 黑麦鸡蛋沙拉酱吐司热量/卡路里512千卡 | |||
| 热量512千卡，相当于练武术39分钟消耗的热量...790 | |||||
