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抹茶豆沙包的做法
抹茶豆沙包的热量和减肥功效
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抹茶豆沙包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
451
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
豆沙
克
309
千卡
247
千卡
5.5克
1.9克
抹茶粉
克
20
千卡
246
千卡
4.5克
1.8克
白砂糖
克
60
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
446
克
抹茶豆沙包热量/卡路里
842
千卡
热量842千卡,相当于
治安
337分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
抹茶豆沙包
热量
842
千卡
脂肪
5.2 克
蛋白质
21.3 克
碳水化合物
215.1 克
钠
35.9 毫克
钙
62 毫克
铁
8.6 毫克
钾
144 毫克
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