| 凉粉炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 凉粉 | 克 | 107千卡 | 38千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 总量 | 533克 | 凉粉炸酱面热量/卡路里441千卡 | |||
 热量441千卡，相当于插花232分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 凉粉炸酱面热量441 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物11.4 克
- 钠37.2 毫克
- 钙12 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾343 毫克
