| 蔬菜鸡蛋方便面小煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 819克 | 蔬菜鸡蛋方便面小煎饼热量/卡路里2155千卡 | |||
 热量2155千卡，相当于安装雨水槽359分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蔬菜鸡蛋方便面小煎饼热量2155 千卡
- 脂肪34.51 克
- 蛋白质65.31 克
- 碳水化合物130.67 克
- 钠6377.7 毫克
- 钙1124 毫克
- 铁13.38 毫克
- 钾1203 毫克
