| 燕麦杂锦小煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1106克 | 燕麦杂锦小煎饼热量/卡路里2309千卡 | |||
 热量2309千卡，相当于擦地608分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 燕麦杂锦小煎饼热量2309 千卡
- 脂肪22.31 克
- 蛋白质46.66 克
- 碳水化合物278.92 克
- 钠10234.5 毫克
- 钙755 毫克
- 铁13.75 毫克
- 钾590 毫克
