| 轻松熊咖喱饭-晚安小熊熊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 38千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 13千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 450克 | 轻松熊咖喱饭-晚安小熊熊热量/卡路里995千卡 | |||
 热量995千卡，相当于冰上曲棍球124分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 轻松熊咖喱饭-晚安小熊熊热量995 千卡
- 脂肪15.11 克
- 蛋白质24.86 克
- 碳水化合物109.62 克
- 钠152.1 毫克
- 钙916 毫克
- 铁50.35 毫克
- 钾885 毫克
