甜甜圈热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
黄油 | 克 | 142千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
奶粉 | 克 | 24千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
总量 | 393克 | 甜甜圈热量/卡路里1539千卡 | |||
热量1539千卡,相当于背部训练440分钟消耗的热量...210 |