| 广式脆皮烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 191克 | 广式脆皮烧肉热量/卡路里299千卡 | |||
 热量299千卡，相当于滑冰43分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 广式脆皮烧肉热量299 千卡
- 脂肪3.02 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物209.61 克
- 钠33421.3 毫克
- 钙400 毫克
- 铁25.11 毫克
- 钾976 毫克
