| 鱼腥草炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼腥草 | 克 | 68千卡 | 39千卡 | 2.1克 | 0克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 452克 | 鱼腥草炒腊肉热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡，相当于打字810分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 鱼腥草炒腊肉热量1215 千卡
- 脂肪68.3 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物27.5 克
- 钠11.9 毫克
- 钙147 毫克
- 铁10.6 毫克
- 钾886 毫克
