| 豆豉蒸腊鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊鱼 | 克 | 333千卡 | 114千卡 | 16.3克 | 5.2克 |
| 豆豉辣酱 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | 3.6克 | 2.4克 |
| 总量 | 313克 | 豆豉蒸腊鱼热量/卡路里345千卡 | |||
 热量345千卡，相当于排球43分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 豆豉蒸腊鱼热量345 千卡
- 脂肪7.6 克
- 蛋白质19.9 克
- 碳水化合物12.98 克
- 钠1567 毫克
- 钙207 毫克
- 铁5.3 毫克
- 钾234 毫克
