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豆豉蒸腊鱼

豆豉蒸腊鱼

万万16

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主料
腊鱼一条豆豉辣酱2大匙
辅料
料酒少许猪油2汤匙适量
大蒜几瓣适量

豆豉蒸腊鱼的做法,共2个步骤

1/2. 腊鱼切块,提前浸泡一会,洗净沥干。蒜切碎。锅里热猪油,葱姜爆香加入豆豉辣酱,小火翻炒一下(可根据腊鱼的风干程度和咸度调节浸泡的时间。)

2/2. 加入腊鱼,调入少许料酒翻炒均匀即可关火,加入蒜碎拌匀,倒入盘中。上锅蒸40分钟即可

小窍门

可以加腊肉一起蒸,味道更好

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营养信息

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  • 豆豉蒸腊鱼热量345 千卡
  • 脂肪7.6 克
  • 蛋白质19.9 克
  • 碳水化合物12.98 克
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