| 南昌风味炒瓠子皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瓠瓜 | 克 | 73千卡 | 14千卡 | 0.62克 | 0.02克 |
| 红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 豆豉辣酱 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | 3.6克 | 2.4克 |
| 总量 | 762克 | 南昌风味炒瓠子皮热量/卡路里554千卡 | |||
 热量554千卡，相当于打理草坪101分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 南昌风味炒瓠子皮热量554 千卡
- 脂肪14.42 克
- 蛋白质19.22 克
- 碳水化合物68.99 克
- 钠1274 毫克
- 钙245 毫克
- 铁11.5 毫克
- 钾1469 毫克
