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提子吐司蛋奶布丁的做法
提子吐司蛋奶布丁的热量和减肥功效
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提子吐司蛋奶布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
411
克
提子吐司蛋奶布丁热量/卡路里
716
千卡
热量716千卡,相当于
剪指甲
716分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
提子吐司蛋奶布丁
热量
716
千卡
脂肪
19.81 克
蛋白质
24.36 克
碳水化合物
51.22 克
钠
179.2 毫克
钙
160 毫克
铁
2.05 毫克
钾
247 毫克
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