四川泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
豇豆 | 克 | 92千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
心里美萝卜 | 克 | 53千卡 | 23千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
水萝卜 | 克 | 61千卡 | 22千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
青萝卜 | 克 | 122千卡 | 33千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
总量 | 2916克 | 四川泡菜热量/卡路里911千卡 | |||
热量911千卡,相当于冰上曲棍球114分钟消耗的热量...480 |