| 补中健脾—五果汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲子 | 克 | 27千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 桂圆 | 克 | 21千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 赤小豆 | 克 | 97千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 总量 | 90克 | 补中健脾—五果汤热量/卡路里145千卡 | |||
 热量145千卡，相当于滑雪21分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 补中健脾—五果汤热量145 千卡
- 脂肪1.23 克
- 蛋白质25.53 克
- 碳水化合物97.28 克
- 钠7.1 毫克
- 钙124 毫克
- 铁8.55 毫克
- 钾1475 毫克
