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剩菜剩饭捏成团的做法
剩菜剩饭捏成团的热量和减肥功效
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剩菜剩饭捏成团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
总量
164
克
剩菜剩饭捏成团热量/卡路里
621
千卡
热量621千卡,相当于
铺床
310分钟消耗的热量...
120
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营养信息
剩菜剩饭捏成团
热量
621
千卡
脂肪
35.6 克
蛋白质
44 克
碳水化合物
51.5 克
钠
57.5 毫克
钙
11 毫克
铁
2.4 毫克
钾
162 毫克
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