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奶酪咖啡蛋挞-免去“叠被子”的麻烦的做法
奶酪咖啡蛋挞-免去“叠被子”的麻烦的热量和减肥功效
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奶酪咖啡蛋挞-免去“叠被子”的麻烦
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低粉
克
283
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
黄油
克
533
千卡
888
千卡
1.4克
98克
奶油奶酪
克
89
千卡
295
千卡
7.1克
28.6克
总量
170
克
奶酪咖啡蛋挞-免去“叠被子”的麻烦热量/卡路里
905
千卡
热量905千卡,相当于
拳击
75分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
奶酪咖啡蛋挞-免去“叠被子”的麻烦
热量
905
千卡
脂肪
128 克
蛋白质
17.9 克
碳水化合物
83.5 克
钠
545.3 毫克
钙
106 毫克
铁
1.93 毫克
钾
151 毫克
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