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免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁的做法
免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁的热量和减肥功效
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免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白糖
克
196
千卡
392
千卡
0.1克
0克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
牛奶
克
101
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
348
克
免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁热量/卡路里
381
千卡
热量381千卡,相当于
露营
152分钟消耗的热量...
150
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营养信息
免烤焦糖牛奶鸡蛋布丁
热量
381
千卡
脂肪
29.74 克
蛋白质
20.21 克
碳水化合物
106.89 克
钠
170.1 毫克
钙
323 毫克
铁
2.23 毫克
钾
394 毫克
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