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野菜香菇包子的做法
野菜香菇包子的热量和减肥功效
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野菜香菇包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白花菜
克
178
千卡
56
千卡
2.4克
0克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
557
克
野菜香菇包子热量/卡路里
252
千卡
热量252千卡,相当于
郑多燕
42分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
野菜香菇包子
热量
252
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
5.6 克
碳水化合物
29.8 克
钠
217.1 毫克
钙
28 毫克
铁
0.9 毫克
钾
172 毫克
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