| 章鱼蜜藕排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小肋排 | 克 | 1223千卡 | 263千卡 | 19.09克 | 20.13克 |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 968克 | 章鱼蜜藕排骨汤热量/卡路里2006千卡 | |||
 热量2006千卡，相当于吉特巴舞418分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 章鱼蜜藕排骨汤热量2006 千卡
- 脂肪21.03 克
- 蛋白质43.29 克
- 碳水化合物79.23 克
- 钠91.2 毫克
- 钙150 毫克
- 铁9.04 毫克
- 钾1636 毫克
