| 肉段烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 708克 | 肉段烧茄子热量/卡路里377千卡 | |||
 热量377千卡，相当于林业工作47分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 肉段烧茄子热量377 千卡
- 脂肪6.7 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠65.1 毫克
- 钙35 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾734 毫克
