| 火腿咖喱土司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 939千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 橄榄油 | 克 | 133千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 438克 | 火腿咖喱土司热量/卡路里1269千卡 | |||
 热量1269千卡，相当于打字846分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 火腿咖喱土司热量1269 千卡
- 脂肪115.97 克
- 蛋白质37.56 克
- 碳水化合物81.75 克
- 钠1084 毫克
- 钙66 毫克
- 铁3.05 毫克
- 钾406 毫克
