| 葫芦炒面筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 362千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 油面筋 | 克 | 444千卡 | 493千卡 | 26.9克 | 25.1克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 水淀粉 | 克 | 22千卡 | 73千卡 | 0.24克 | 0.14克 |
| 总量 | 473克 | 葫芦炒面筋热量/卡路里940千卡 | |||
 热量940千卡，相当于郊游235分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 葫芦炒面筋热量940 千卡
- 脂肪33.54 克
- 蛋白质59.3 克
- 碳水化合物147.02 克
- 钠10083.66 毫克
- 钙404 毫克
- 铁10.2 毫克
- 钾934 毫克
