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四川凉面的做法
四川凉面的热量和减肥功效
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四川凉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉末
克
246
千卡
125
千卡
17.8克
2克
切面
克
920
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
715
克
四川凉面热量/卡路里
1197
千卡
热量1197千卡,相当于
伸展操
479分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
四川凉面
热量
1197
千卡
脂肪
2.9 克
蛋白质
26.9 克
碳水化合物
65 克
钠
81.5 毫克
钙
41 毫克
铁
6.3 毫克
钾
507 毫克
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