| 五彩芝麻汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 879千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 13千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 菠菜 | 克 | 9千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 540克 | 五彩芝麻汤圆热量/卡路里956千卡 | |||
 热量956千卡，相当于瑜伽382分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 五彩芝麻汤圆热量956 千卡
- 脂肪46.6 克
- 蛋白质22.25 克
- 碳水化合物38.85 克
- 钠31.1 毫克
- 钙848 毫克
- 铁23.93 毫克
- 钾817 毫克
