| 煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 豆芽 | 克 | 303千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 669克 | 煎饼热量/卡路里1500千卡 | |||
 热量1500千卡，相当于拉伸运动600分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 煎饼热量1500 千卡
- 脂肪11.46 克
- 蛋白质32.66 克
- 碳水化合物84.47 克
- 钠400 毫克
- 钙70 毫克
- 铁4.85 毫克
- 钾422 毫克
