| 面包机版火腿面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1336千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 绵白糖 | 克 | 99千卡 | 396千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 调和油 | 克 | 180千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 736克 | 面包机版火腿面包热量/卡路里2008千卡 | |||
 热量2008千卡，相当于玩电脑1339分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 面包机版火腿面包热量2008 千卡
- 脂肪124.87 克
- 蛋白质43.66 克
- 碳水化合物204.95 克
- 钠10986.4 毫克
- 钙234 毫克
- 铁9.25 毫克
- 钾476 毫克
