| 荤素包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 2.61克 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1007克 | 荤素包子热量/卡路里1719千卡 | |||
 热量1719千卡，相当于冰上钓鱼860分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 荤素包子热量1719 千卡
- 脂肪19.24 克
- 蛋白质33.7 克
- 碳水化合物86.86 克
- 钠106.6 毫克
- 钙78 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾506 毫克
