| 赛螃蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄花鱼 | 克 | 523千卡 | 99千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 总量 | 688克 | 赛螃蟹热量/卡路里871千卡 | |||
 热量871千卡，相当于滑板174分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 赛螃蟹热量871 千卡
- 脂肪35.51 克
- 蛋白质44.46 克
- 碳水化合物2.42 克
- 钠4025 毫克
- 钙248 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾483 毫克
