| 奶香玉米窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 340千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 小米面 | 克 | 357千卡 | 357千卡 | 7.2克 | 2.1克 |
| 总量 | 343克 | 奶香玉米窝窝头热量/卡路里862千卡 | |||
 热量862千卡，相当于壁排球123分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 奶香玉米窝窝头热量862 千卡
- 脂肪9.8 克
- 蛋白质22.11 克
- 碳水化合物254.1 克
- 钠45.3 毫克
- 钙319 毫克
- 铁7.63 毫克
- 钾645 毫克
