荷塘月色热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
月饼 | 克 | 972千卡 | 405千卡 | 8.2克 | 13.6克 |
总量 | 928克 | 荷塘月色热量/卡路里1364千卡 | |||
热量1364千卡,相当于听音乐1364分钟消耗的热量...60 |