| 牛肝菌炖乌鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 333千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 牛肝菌 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | 2.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 500克 | 牛肝菌炖乌鸡热量/卡路里385千卡 | |||
 热量385千卡，相当于擦地101分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 牛肝菌炖乌鸡热量385 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物4.3 克
- 钠64 毫克
- 钙40 毫克
- 铁52.3 毫克
- 钾323 毫克
