| 早餐三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 苜蓿芽 | 克 | 12千卡 | 20千卡 | 0.76克 | 0.11克 |
| 熏肉 | 克 | 901千卡 | 518千卡 | 8.24克 | 49.88克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 531克 | 早餐三明治热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于思考1062分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 早餐三明治热量1062 千卡
- 脂肪54.39 克
- 蛋白质17.27 克
- 碳水化合物24.29 克
- 钠725 毫克
- 钙371 毫克
- 铁2.73 毫克
- 钾1565 毫克
