| 旺仔小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马铃薯淀粉 | 克 | 431千卡 | 319千卡 | 0克 | 0.5克 |
| 低筋面粉 | 克 | 71千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋液 | 克 | 65千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 200克 | 旺仔小馒头热量/卡路里567千卡 | |||
 热量567千卡，相当于打篮球71分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 旺仔小馒头热量567 千卡
- 脂肪10.7 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物157.3 克
- 钠140.5 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾197 毫克
