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土豆泥水果丸子的做法
土豆泥水果丸子的热量和减肥功效
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土豆泥水果丸子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
839
克
土豆泥水果丸子热量/卡路里
483
千卡
热量483千卡,相当于
挖煤
80分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
土豆泥水果丸子
热量
483
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
14.76 克
碳水化合物
31.42 克
钠
146.3 毫克
钙
68 毫克
铁
3.15 毫克
钾
599 毫克
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